SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna im. Marii Konopnickiej

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Komputer i Inernet dla seniorów / Daniel Wieprzkowski. - Warszawa : Sama Sedno, 2011. - 267 s. ; 24 cm.

Autor

Wieprzkowski Daniel.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Komputery Internet Informatyka

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Informatyka i technologie informacyjne

U dołu K. tyt. : Kompleksowo opracowane porady i wskazówki dla dojrzałych internautów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szkolne wyzwania : jak mądrze wspierać dziecko w dorastaniu? / Monika Gregorczuk, Barbara. - Warszawa : Samo Sedno, 2015. - 311, [1] s. ; 21 cm

Autor

Gregorczuk Monika Kołtyś Barbara

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Wychowanie w szkole Wychowanie w rodzinie Młodzież Uczniowie Adaptacja społeczna

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Edukacja i pedagogika

Bibliogr.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rodzic pod presją : jak radzić sobie z wygórowanymi oczekiwaniami i odnaleźć sens w codziennych zmaganiach / Aleksandra Żabicka ; [opracowanie okładki: Agata Muszalska]. - Wydanie I. - Warszawa : Samo Sedno, 2023. - 215, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Żabicka Aleksandra Autor Muszalska Agata Projekt graficzny

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Rodzice Rodzicielstwo Samoświadomość Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Uczucia Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Na okładce: Techniki ACT.

Jakim rodzicem chcesz być? Często masz poczucie, że wciąż robisz coś nie tak? Że nie jesteś wystarczająco dobrym rodzicem? Mimowolnie porównujesz się do innych i odczuwasz przytłoczenie oczekiwaniami, którym nie jesteś w stanie sprostać?

Ta książka pomoże ci wyzwolić się z presji bycia nieomylnym rodzicem. Pokaże, jak przestać zadręczać się swoimi niedociągnięciami i skupić się na tym, jaką mamą lub tatą chcesz być dla swoich dzieci. Wesprze w odkrywaniu własnych rodzicielskich wartości oraz nauczy elastyczności i otwartości.

Dzięki technikom terapii akceptacji i zaangażowania (ACT): poznasz sposoby na poradzenie sobie z własnymi niepomocnymi myślami i emocjami, by reagować w trudnych sytuacjach tak, jak tego naprawdę chcesz; zaczniesz stawiać granice innym oraz dokonywać wyborów najlepszych dla waszej rodziny, bez względu na cudze opinie; dowiesz się, jak motywować dziecko do podejmowania wyzwań, wspierać jego samodzielność oraz rozwój emocjonalno-społeczny.

Podążanie za swoimi wartościami to jeden z elementów szczęśliwego życia.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Brak informacji o dostępności: sygn. 37 (1 egz.)