Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(7)
Forma i typ
Książki
(7)
Publikacje popularnonaukowe
(5)
Poradniki i przewodniki
(4)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Dostępność
dostępne
(8)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(3)
Wypożyczalnia dla Dzieci
(1)
Wypożyczalnia Filii nr 1
(1)
Wypożyczalnia Filii nr 2
(3)
Autor
Carr Allen (1934-2006)
(7)
Cisło Maciej (1947- )
(2)
Piotrowska Bogna
(2)
Szejko Jan
(2)
Beaumont Steve
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(2)
2000 - 2009
(5)
Okres powstania dzieła
1901-2000
(3)
1989-2000
(2)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(7)
Język
polski
(7)
Temat
Palenie tytoniu
(3)
Alkoholizm
(2)
Autopsychoterapia
(2)
Dietetyka
(2)
Odchudzanie
(2)
Otyłość
(2)
Nadużywanie alkoholu
(1)
Nałóg
(1)
Rzucenie palenia
(1)
Uzależnienia
(1)
Uzależnienie (nałóg)
(1)
Wpływ na zdrowie
(1)
Zapobieganie
(1)
Gatunek
Poradnik
(4)
Wydawnictwa popularne
(2)
Komiks
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(6)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
7 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: "Easy Way to control alcohol", 2003. Na okł. i s. tyt.: Allen Carr's Easyway
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.8 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol / Allen Carr ; [przekład Bogna Piotrowska]. - Wydanie II. - Warszawa : Betters, copyright 2012. - 290, [7] stron ; 20 cm.
Allen Carr wykorzystując tę samą rewolucyjną metodę a EASYWAY tym razem zajmuje się problemem nadużywania alkoholu. Jak nikt inny dotąd wyjaśnia szczegółowo, dlaczego ludzie piją i jak można się wydostać z tego, co nazywa alkoholową pułapką. Krok po kroku, jasno i przystępnie, z żelazną logiką, rozwiewa wszelkie nagromadzone wokół tematu mity, które każą nam wierzyć, że alkohol jest niezbędnym atrybutem życia towarzyskiego. Udowadnia, że wystarczy wyzbyć się złudzeń co do rzekomego pozytywnego działania alkoholu i wpajanych nam od dzieciństwa wzorców zachowań, a przestaniemy być niewolnikami drinka.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Allen Carr's Easyway
Allen Carr - twórca unikalnej metody rzucania palenia Easyway - odkrył, że jego metoda działa z równie dużą skutecznością w przypadku pomocy przy wychodzeniu z każdego nałogu, którego natura jest głównie mentalna. Książka mówi o wyjątkowo prostym sposobie utraty wagi, który pozwala przede wszystkim czuć się dobrze w swoim ciele. Metoda Allena Carra pozwala skończyć z nadwagą bez stresu, bólu, poczucia straty w zgodzie ze swoim organizmem. Jest unikalna i wyjątkowa zarazem, bo pozwala tracić kilogramy bez odmawiania sobie swoich ulubionych produktów i bez stosowania drakońskiej diety. Dzięki metodzie Allena Carra miliony ludzi na całym świecie poznały prostą receptę na kontrolę wagi ciała, osiągnęły dokładnie taką wagę, jakiej pragnęły - a przede wszystkim - cieszą się PEŁNIĄ ŻYCIA. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613/614 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.8 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie / Allen Carr ; [przekład Jan Szejko]. - Wydanie II. - Warszawa : Betters, copyright 2010. - 244, [7] stron ; 20 cm.
Palacze wiedzą, że palenie jest niezdrowe, drogie i aspołeczne. Co trzyma ich w nałogu, skoro woleliby tego nie robić? To strach przed życiem bez papierosa i złudzenie, że palenie sprawia przyjemność, pomaga odprężyć się i skoncentrować, łagodzi stres albo zabija nudę. Gdyby to była prawda, palacze byliby bardziej zrelaksowani, mniej zestresowani albo znudzeni niż niepalący. Tak nie jest. Używając logicznych i racjonalnych argumentów autor obala te mity i iluzje, pokazując palaczom, jak działa to, co nazywa "nikotynową pułapką".
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej