Mięśnie dna miednicy
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Filii nr 1
(1)
Autor
Dziewońska Dorota
(1)
Simpson Jane (medycyna)
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Kobieta
(3310)
Powieść amerykańska
(3137)
II wojna światowa (1939-1945)
(2593)
Relacje międzyludzkie
(2256)
Rodzina
(2110)
Mięśnie dna miednicy
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(2073)
Przyjaźń
(2058)
Poezja polska
(2024)
Polska
(1812)
Literatura polska
(1734)
Powieść angielska
(1685)
Powieść polska
(1635)
Tajemnica
(1507)
Śledztwo i dochodzenie
(1377)
Zabójstwo
(1171)
Zwierzęta
(1150)
Nuty
(1050)
Magia
(1009)
Nastolatki
(897)
Rodzeństwo
(877)
Literatura młodzieżowa polska
(854)
Dziewczęta
(851)
Trudne sytuacje życiowe
(840)
Powieść młodzieżowa polska
(836)
Pamiętniki polskie
(797)
Dzieci
(791)
Życie codzienne
(740)
Małżeństwo
(700)
Powieść francuska
(670)
Żydzi
(660)
Uczniowie
(614)
Sekrety rodzinne
(612)
Policjanci
(591)
Poezja dziecięca polska
(580)
Wojsko
(579)
Publicystyka polska
(574)
Ludzie a zwierzęta
(570)
Historia
(550)
Psy
(536)
Boże Narodzenie
(532)
Uczucia
(526)
Dziecko
(516)
Wojna 1939-1945 r.
(514)
Matki i córki
(510)
Władcy
(508)
Osoby zaginione
(481)
Arystokracja
(479)
Uprowadzenie
(475)
Chłopcy
(469)
Koty
(451)
Podróże
(446)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(438)
Powieść norweska
(436)
Dramat polski
(433)
Język polski
(427)
Powieść rosyjska
(427)
Wychowanie w rodzinie
(425)
Poszukiwania zaginionych
(424)
Język angielski
(421)
Literatura
(420)
Kultura
(412)
Dziennikarze
(410)
Powieść niemiecka
(408)
Relacja romantyczna
(403)
Filozofia
(399)
Wybory życiowe
(395)
Sztuka
(394)
Ojcowie i córki
(391)
Zemsta
(381)
Polacy za granicą
(379)
Wakacje
(379)
Powieść młodzieżowa angielska
(378)
Szlachta
(376)
Przestępczość zorganizowana
(375)
Pisarze polscy
(367)
Muzyka fortepianowa
(362)
Kucharstwo
(355)
Walka dobra ze złem
(349)
Młodzież
(348)
Turystyka
(343)
Dziadkowie i wnuki
(340)
Prywatni detektywi
(340)
Polityka
(339)
Ludzie bogaci
(324)
Dojrzewanie
(323)
Krainy i światy fikcyjne
(323)
Sieroty
(322)
Stworzenia fantastyczne
(320)
Spisek
(313)
Lekarze
(309)
Czarownice i czarownicy
(307)
Zabójstwo seryjne
(304)
Mężczyzna
(302)
Pisarze
(294)
Wojna
(294)
Przedsiębiorstwo
(282)
Władza
(280)
Zakochanie
(275)
Śmierć
(274)
Wsie
(273)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Mięśnie dna miednicy bez tabu : zadbaj o swój komfort i ciesz się życiem/ Jane Simpson ; przekład Dorota Dziewońska. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2023. - 204, [2] strony : ilustracje ; 19 cm.
Autor
Simpson Jane (medycyna) Dziewońska Dorota
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Gimnastyka lecznicza Miednica (anatomia) Mięśnie dna miednicy Nietrzymanie moczu Profilaktyka zdrowotna Układ moczowo-płciowy Urologia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Bibliografia na stronach [199]-202.
Czy kiedykolwiek śmiałaś się tak bardzo, że trochę popuściłaś? A może nie byłaś w stanie wytrzymać na progu, gorączkowo szukając kluczy? Wiele razy wstajesz w nocy i biegniesz do toalety? Niezbyt chętnie o tym mówisz, prawda? Około dwieście milionów ludzi na świecie cierpi na nietrzymanie moczu. Ta krępująca dolegliwość dotyka zarówno mężczyzn, jak i kobiety, ale w następstwie ciąży i porodu częściej przydarza się tym ostatnim. Jane Simpson od trzydziestu lat leczy pacjentów i pacjentki z dysfunkcjami dna miednicy i nietrzymaniem moczu. Na podstawie bogatej praktyki klinicznej i terapeutycznej w przystępny sposób ukazuje, że problem, niepotrzebnie uważany za tabu, jest bardzo powszechny, a przede wszystkim łatwy do rozwiązania. Z tej książki dowiesz się: czym są mięśnie dna miednicy i jak działają; jak leczyć wysiłkowe nietrzymanie moczu i wypadanie narządów miednicy; co zrobić, by ciąża, poród i menopauza przebiegły bez komplikacji; w jaki sposób polepszyć satysfakcję seksualną; na czym polega rehabilitacja dna miednicy; jak skutecznie zaradzić męskim problemom. Włączając ćwiczenia dna miednicy do swojej codziennej rutyny, możesz skutecznie leczyć „wstydliwe” schorzenia i zapobiec problemom w późniejszym życiu. Najważniejsze, że odzyskasz dawną pewność siebie.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii nr 1
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 611/612 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej