Sorting
Source
Katalog zbiorów
(7)
Form of Work
Książki
(7)
Publikacje popularnonaukowe
(5)
Poradniki i przewodniki
(4)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Status
available
(7)
unavailable
(1)
Branch
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(3)
Wypożyczalnia dla Dzieci
(1)
Wypożyczalnia Filii nr 1
(1)
Wypożyczalnia Filii nr 2
(3)
Author
Carr Allen (1934-2006)
(7)
Cisło Maciej (1947- )
(2)
Piotrowska Bogna
(2)
Szejko Jan
(2)
Beaumont Steve
(1)
Year
2010 - 2019
(2)
2000 - 2009
(5)
Time Period of Creation
1901-2000
(3)
1989-2000
(2)
1945-1989
(1)
Country
Poland
(7)
Language
Polish
(7)
Subject
Palenie tytoniu
(3)
Alkoholizm
(2)
Autopsychoterapia
(2)
Dietetyka
(2)
Odchudzanie
(2)
Otyłość
(2)
Nadużywanie alkoholu
(1)
Nałóg
(1)
Rzucenie palenia
(1)
Uzależnienia
(1)
Uzależnienie (nałóg)
(1)
Wpływ na zdrowie
(1)
Zapobieganie
(1)
Genre/Form
Poradnik
(4)
Wydawnictwa popularne
(2)
Komiks
(1)
Domain
Medycyna i zdrowie
(6)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
7 results Filter
Book
In basket
Tyt. oryg.: "Easy Way to control alcohol", 2003. Na okł. i s. tyt.: Allen Carr's Easyway
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 613.8 (1 egz.)
Book
In basket
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol / Allen Carr ; [przekład Bogna Piotrowska]. - Wydanie II. - Warszawa : Betters, copyright 2012. - 290, [7] stron ; 20 cm.
Allen Carr wykorzystując tę samą rewolucyjną metodę a EASYWAY tym razem zajmuje się problemem nadużywania alkoholu. Jak nikt inny dotąd wyjaśnia szczegółowo, dlaczego ludzie piją i jak można się wydostać z tego, co nazywa alkoholową pułapką. Krok po kroku, jasno i przystępnie, z żelazną logiką, rozwiewa wszelkie nagromadzone wokół tematu mity, które każą nam wierzyć, że alkohol jest niezbędnym atrybutem życia towarzyskiego. Udowadnia, że wystarczy wyzbyć się złudzeń co do rzekomego pozytywnego działania alkoholu i wpajanych nam od dzieciństwa wzorców zachowań, a przestaniemy być niewolnikami drinka.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Na okładce: Allen Carr's Easyway
Allen Carr - twórca unikalnej metody rzucania palenia Easyway - odkrył, że jego metoda działa z równie dużą skutecznością w przypadku pomocy przy wychodzeniu z każdego nałogu, którego natura jest głównie mentalna. Książka mówi o wyjątkowo prostym sposobie utraty wagi, który pozwala przede wszystkim czuć się dobrze w swoim ciele. Metoda Allena Carra pozwala skończyć z nadwagą bez stresu, bólu, poczucia straty w zgodzie ze swoim organizmem. Jest unikalna i wyjątkowa zarazem, bo pozwala tracić kilogramy bez odmawiania sobie swoich ulubionych produktów i bez stosowania drakońskiej diety. Dzięki metodzie Allena Carra miliony ludzi na całym świecie poznały prostą receptę na kontrolę wagi ciała, osiągnęły dokładnie taką wagę, jakiej pragnęły - a przede wszystkim - cieszą się PEŁNIĄ ŻYCIA. [nota wydawcy]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 613/614 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 613.8 (1 egz.)
Book
In basket
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie / Allen Carr ; [przekład Jan Szejko]. - Wydanie II. - Warszawa : Betters, copyright 2010. - 244, [7] stron ; 20 cm.
Palacze wiedzą, że palenie jest niezdrowe, drogie i aspołeczne. Co trzyma ich w nałogu, skoro woleliby tego nie robić? To strach przed życiem bez papierosa i złudzenie, że palenie sprawia przyjemność, pomaga odprężyć się i skoncentrować, łagodzi stres albo zabija nudę. Gdyby to była prawda, palacze byliby bardziej zrelaksowani, mniej zestresowani albo znudzeni niż niepalący. Tak nie jest. Używając logicznych i racjonalnych argumentów autor obala te mity i iluzje, pokazując palaczom, jak działa to, co nazywa "nikotynową pułapką".
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. K (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again