SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna im. Marii Konopnickiej

75 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Mam już dość : jak pokonałam domowego hejtera / Joanna Warpas, Danuta Awolusi. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2022. - 263, [9] stron ; 21 cm.

Autor

Awolusi Danuta (1986- ) Warpas Joanna

Forma i typ

Książki Proza Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Małżeństwo Manipulacja (psychologia) Przemoc w rodzinie Przemoc wobec kobiet Rozwód Strach Stres

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Prawo i wymiar sprawiedliwości Socjologia i społeczeństwo

Historie bohaterek tej książki to opowieści wielu kobiet, które postanowiły odejść od mężów.

Alicja wyszła za mąż za socjopatę, który szybko osaczył ją zazdrością, stosował wobec niej przemoc oraz gwałcił ją, gdy była pod wpływem środków nasennych. Marta żyła z alkoholikiem. Rozwód był względnie szybki, ale dochodzenie do siebie już nie. Julia rozwodziła się z manipulatorem, który niemalże doprowadził ją do samobójstwa. Adela przeżyła rozwód jako osobistą klęskę, Diana wciąż usiłuje stanąć na nogi, choć od uzyskania decyzji sądu minęło dużo czasu, a Sylwia nadal spłaca kredyt zaciągnięty, by pokryć długi byłego męża. Trudne emocje, paraliżujący stres, potężna zmiana, a w oczach społeczeństwa - porażka. Cena, jaką przychodzi kobietom zapłacić za wolność, jest często zbyt wysoka, by od razu zacząć nowe, lepsze życie. Historie bohaterek tej książki to tak naprawdę opowieści wielu kobiet, które postanowiły odejść od mężów. Ta książka niczego Wam nie doradzi, ale być może zawarte w niej przykłady okażą się wsparciem, zmotywują do działania czy po prostu dodadzą siły. Mam już dość opowiada o tym, co spotyka rocznie ponad sześćdziesiąt tysięcy par małżeńskich w Polsce - o piekle rozwodu. O tym, jak to jest walczyć na sali sądowej i co dzieje się później, kiedy zapada wyrok, a rzeczywistość przypomina zgliszcza. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5023851/mam-juz-dosc-jak-pokonalam-domowego-hejtera]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35/36 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wybrane zagadnienia interwencji kryzysowej : poradnik dla pracowników socjalnych / opr. Wanda Badura-Madej. - Warszawa : "Interart", 1996. - 209, [3] s. ; 21 cm.

(Biblioteka Pracownika Socjalnego)

Autor

Badura-Madej Wanda.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Kraków Kryzys Psychoterapia Rodzina Stres

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Czytelnia Książek

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9M (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Stres i kobiety : skuteczne metody walki i przezwyciężania / Renate Buffaloe ; [tł. Jolanta Selwesiuk]. - Wyd. 1. przetworzone. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2016]. - 166 s. ; 20 cm.

Autor

Buffaloe Renate. Selwesiuk Jolanta.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Kobieta Stres

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Nie zadręczaj się drobiazgami w miłości : proste sposoby ubogacania i umacniania waszego związku, tak abyście nie zniszczyli waszej miłości / Richard Carlson, Kristine Carlson ; przeł. Paweł Kruk. - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 2004. - 325, [1] s. ; 17 cm.

(Bestseller / "Rebis")

Autor

Carlson Richard. Carlson Kristine. Kruk Paweł.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Rodzina Relacje międzyludzkie Stres

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na okł. podtyt. : czyli sto prostych sposobów na to, by umocnić i wzbogacić wasz związek

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus)

Autor

Carnegie Dale (1888-1955) Sugiero Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Radzenie sobie ze stresem Samopoznanie Stres Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "Overcoming worry and stress".

Na okładce i stronie tytułowej: Autor bestsellera "Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi".

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tao w praktyce : opanuj codzienny chaos i stres dzięki ponadczasowej mądrości /Alan Cohen ; [tłumaczenie Anna Lewicka]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2019. - 297, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Cohen Alan (1950- ). Lewicka Anna (tłumacz).

Forma i typ

Książki. Publikacje popularnonaukowe

Temat

Laozi Taoizm Samopoznanie Samorealizacja Stres

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zjawisko wypalenia wśród matek dzieci niepełnosprawnych / Małgorzata Dąbrowska. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2005. - 235 s. ; 24 cm.

Autor

Dąbrowska Małgorzata.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Chorzy w rodzinie Dziecko niepełnosprawne Macierzyństwo Stres

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii nr 1

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak przeprogramować swój mózg : przejmij kontrolę nad umysłem i przełam negatywne wzorce / dr Joe Dispenza ; [tłumaczenie: Juliusz Poznański]. - Wydanie I. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2022. - 618, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Dispenza Joe (1962- ) Poznański Juliusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kontemplacja Kontrola emocjonalna Mózg Pamięć Schematy poznawcze Stres

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Książek

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stres : przyczyny, terapia i autoterapia / George S. Everly, Robert Rosenfeld ; [przetł. Józef Radzicki, Artur Kowaliszyn, Dagna Ślepowrońska]. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 1992. - 285, [1] s. : rys. ; 20 cm.

Autor

Everly George S. Rosenfeld Robert. Radzicki Józef. Kowaliszyn Artur. Ślepowrońska Dagna (1959- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Stres Higiena psychiczna Leczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Wypożyczalnia Filii nr 1

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii nr 2

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Nie odkładaj życia na później / Joanna Godecka. - Warszawa : Muza, 2019. - 220, [4] strony ; 20 cm.

Autor

Godecka Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Odpoczynek Radzenie sobie ze stresem Samotność Satysfakcja (psychologia) Stres

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mózg odporny na stres : zapanuj nad emocjonalną reakcją na stres, wykorzystując naturalne właściwości mózgu / Melanie Greenberg ; przełożyła Bożena Jóźwiak. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2018. - 250, [1] strona ; 23 cm.

Autor

Greenberg Melanie Jóźwiak Bożena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Radzenie sobie ze stresem Stres

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: The stress-proof brain : master your emotional response to stress using mindfulness and neuroplasticity.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

W połowie drogi : półmetek życia jako duchowe zadanie / Anselm Grün ; [przekł. z niem. Klemens Baranowski]. - Kraków : "Tyniec", 1993. - 109 s. ; 18 cm.

Autor

Grun Anselm (1945- ). Baranowski Klemens.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Publikacje religijne

Temat

Jung, Carl Gustav (1875-1961) Tauler, Johannes (ok. 1300-1361) Stres. Psychoanaliza. Wiara

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Religia i duchowość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Jak sobie radzić ze stresem? / Joanna Gutmann ; [tłumaczenie tekstu Magdalena Rusiecka. - Kielce : "Jedność", 2001. - 144 strony ; 22 cm.

Autor

Gutmann Joanna Rusiecka Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Stres Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: "Stress workbook" 1998

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyloguj swój mózg : jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii / Anders Hansen ; tłumaczenie Emilia Fabisiak. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2020. - 253, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Hansen Anders (1974- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Fonoholizm Media społecznościowe Mózg Psychologia ewolucyjna Stres Uzależnienie od Internetu

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobry stres - przewodnik / Mary Hartley ; tł. Joanna Kantor-Martynuska. - Kielce : "Jedność", 2002. - 176 s. ; 22 cm.

Autor

Hartley Mary. Kantor-Martynuska Joanna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Samopoznanie Stres

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stres w pracy / Mary Hartley ; tł. Piotr Żak. - Kielce : Jedność, 2005. - 168 s. : il. ; 22 cm.

Autor

Hartley Mary. Żak Piotr (tłumacz)

Forma i typ

Książki

Temat

Praca Stres

Dziedzina i ujęcie

Gospodarka, ekonomia, finanse Praca, kariera, pieniądze

Na grzbiecie nr 26 Poradników Psychologicznych

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Książek

Brak informacji o dostępności: sygn. 331 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stres / Bernard Hazon ; tłum. Adam Szymanowski. - Warszawa : W.A.B., 1992. - 176, [4] s. : 1 rys. ; 20 cm.

([Porada bez Wizyty])

Autor

Hazon Bernard. Szymanowski Adam (1938-2001).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Stres

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Oryg. : "Le stress" 1991. - Na s. red. błędny ISBN

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Książek

Brak informacji o dostępności: sygn. 616/617 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pułapki samotności / dr Bill Howatt ; [przekład z angielskiego: Witold Biliński]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2023. - 254, [2] strony : wykresy ; 21 cm.

Autor

Howatt William A. (1963- ) Biliński Witold

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Przywiązanie (psychologia) Relacje międzyludzkie Samotność Stres Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Tytuł oryginału: The cure for loneliness. Na okładce podtytuł: jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

DVD

W koszyku

oceń

Doktor Ty : o wewnętrznej sile organizmu i zdolności do samouzdrowienia [Czytak]/ Jeremy Howick ; czyta Jędrzej Fulara. - Warszawa : Stowarzyszenie Pomocy Osobom Niepełnosprawnym Larix, 2021. - 1 płyta audio (DVD) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

(Czytak Larix ; 22719-22735)

Autor

Howick Jeremy Fulara Jędrzej.

Forma i typ

Audiobooki Proza Publikacje dla niewidomych Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Niewidomi

Temat

Epigenetyka Placebo. Samoleczenie. Stres

Gatunek

Książki mówione Wydawnictwa dla niewidomych Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Numer książki według Larixa 22732.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zb.Specjalnych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22719-22735 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rozwój psychiczny dziecka Od 0 do 10 lat / Frances L. Ilg, Louise Bates Ames, Sidney M. Baker ; przekład Mirosław Przylipiak. - Wydanie ósme w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Sp. z o.o., 2021. - 336 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Ilg Frances L. Ames Louise Bates Baker Sidney M.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Wychowanie w rodzinie Dzieci Rozwój psychofizyczny dziecka Zachowanie Osobowość Jedzenie (czynność) Sen Defekacja Uczucia Onanizm Lęk Inteligencja (psychologia) Seksualność dzieci i młodzieży Rodzice a dziecko Rodzeństwo Telewizja Niepowodzenia szkolne Śmierć Dyscyplina (socjologia) Stres

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

"Każdy przyszły rodzic wie, kiedy dziecko powinno zacząć siadać, samodzielnie chodzić czy mówić, kiedy można spodziewać się pierwszych zębów i kiedy one wypadną. Wielu rodziców jednak nie wie, jak wszystkie te skoki rozwojowe wiążą się z rozwojem psychicznym dziecka..."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)