Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(38)
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
(38)
Książki
(34)
Publikacje popularnonaukowe
(17)
Audiobooki
(4)
Publikacje dla niewidomych
(3)
Dostępność
wypożyczone
(22)
dostępne
(21)
nieokreślona
(2)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(20)
Wypożyczalnia dla Dzieci
(2)
Wypożyczalnia Zb.Specjalnych
(4)
Wypożyczalnia Filii nr 1
(11)
Wypożyczalnia Filii nr 2
(3)
Pokaż więcej ...
Wypożyczalnia Filii nr 3
(4)
Czytelnia Książek
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Allen Jennie
(2)
Filipek Anna
(2)
Kotlarek Monika
(2)
Miłkowska Sylwia (1980- )
(2)
Mort Sophie
(2)
Pokaż więcej ...
Mętrak-Ruda Natalia
(2)
Stahl Stefanie (1963- )
(2)
Wolynn Mark
(2)
Biernacka Matylda
(1)
Burke Hilda
(1)
Celińska Adriana
(1)
Cioch Agnieszka
(1)
Dyer Wayne W. (1940- )
(1)
Dąbrowska Urszula
(1)
Fox Daniel J
(1)
Frankel Lois P. (1953- )
(1)
Gałdecka Ewelina
(1)
Godecka Joanna
(1)
Grala-Kowalska Magdalena
(1)
Gromnicka Dorota
(1)
Hall Julie L
(1)
Harland Martyna
(1)
Kinder-Kiss Hanna
(1)
Kirkness Tammi
(1)
Kossakowska Marlena
(1)
Krokosz Elżbieta
(1)
Krzyżanowski Krzysztof (tłumacz)
(1)
Król Marta
(1)
Książkiewicz Marta
(1)
MacKenzie Jackson
(1)
Marlow-MaCoy Amy
(1)
Marquis Serge
(1)
Matych Marcin
(1)
Mendroch-Karbowska Monika
(1)
Miller Katarzyna (1962- )
(1)
Mróz Maria (tłumaczka)
(1)
Murphy Joseph (1898-1981)
(1)
Neal Avery
(1)
Niedzielska-Czyż Katarzyna
(1)
Ohme Rafał Krzysztof
(1)
Okuniewski Juliusz
(1)
Olekszyk Joanna
(1)
Orloff Judith (1951- )
(1)
Ozon Agnieszka
(1)
Peczko Benedykt Krzysztof (1959- )
(1)
Peterson Tanya J
(1)
Potter-Efron Ronald T
(1)
Power Marianne (1976- )
(1)
Schwartz Arielle
(1)
Sitkowska Sylwia
(1)
Smith Whitehouse Bonnie
(1)
Smulewska Maria
(1)
Stark Patricia
(1)
Troszczyńska Katarzyna
(1)
Trzcińska-Hildebrandt Agata
(1)
Usarzewicz Wojciech
(1)
Waszkiewicz Marian J
(1)
Witkowska Magda
(1)
Wiśniewska Marietta
(1)
Woydyłło Ewa (1939- )
(1)
Wyszogrodzka-Gaik Agnieszka
(1)
Zdankiewicz-Ścigała Elżbieta
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(32)
2010 - 2019
(6)
Okres powstania dzieła
2001-
(34)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(38)
Język
polski
(38)
Odbiorca
Niewidomi
(3)
Chorzy na depresję
(1)
Chorzy na zaburzenia afektywne dwubiegunowe
(1)
Kobieta
(1)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Techniki samopomocy
(38)
Przezwyciężanie lęku
(5)
Relacje międzyludzkie
(5)
Samoakceptacja
(5)
Trauma
(5)
Pokaż więcej ...
Lęk
(4)
Samorealizacja
(4)
Uczucia
(4)
Rodzina
(3)
Samopoznanie
(3)
Szczęście
(3)
Toksyczne związki
(3)
Coaching
(2)
Depresja psychiczna
(2)
Dobrostan psychiczny
(2)
Martwienie się
(2)
Pewność siebie
(2)
Poczucie własnej wartości
(2)
Przemoc
(2)
Przemoc emocjonalna
(2)
Psychoterapia
(2)
Radzenie sobie ze stresem
(2)
Relacje międzypokoleniowe
(2)
Rozwój psychiczny
(2)
Stres pourazowy
(2)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(2)
Agresywność
(1)
Asertywność
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Bóg
(1)
Choroby afektywne dwubiegunowe
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Chorzy na zaburzenia afektywne dwubiegunowe
(1)
Chorzy w rodzinie
(1)
Chorzy z pogranicznymi zaburzeniami osobowości
(1)
Duchowość chrześcijańska
(1)
Duchowość katolicka
(1)
Duchowość religijna
(1)
Dystans do siebie
(1)
Dzieci
(1)
Dziennikarze
(1)
Egotyzm
(1)
Empatia
(1)
Fonoholizm
(1)
Gaslighting
(1)
Gniew
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Kobieta
(1)
Krytycyzm
(1)
Kryzys
(1)
Manipulacja (psychologia)
(1)
Medytacja
(1)
Mindfulness
(1)
Myśli natrętne
(1)
Mężczyzna
(1)
Młodzież z depresją
(1)
Narcyzm
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Odwaga
(1)
Osoby z zaburzeniami osobowości
(1)
Perfekcjonizm (psychologia)
(1)
Poczucie bezpieczeństwa
(1)
Poczucie osamotnienia
(1)
Poczucie własnej skuteczności
(1)
Pograniczne zaburzenie osobowości
(1)
Poradnik
(1)
Power, Marianne (1976- )
(1)
Przemoc wobec kobiet
(1)
Przyroda
(1)
Psychologia ciała
(1)
Rodzice
(1)
Samokontrola
(1)
Samoleczenie
(1)
Samotność
(1)
Satysfakcja zawodowa
(1)
Smartfon
(1)
Spokój
(1)
Stres
(1)
Sukces
(1)
Terapia interpersonalna
(1)
Trauma złożona
(1)
Trudne sytuacje życiowe
(1)
Umysł
(1)
Wewnętrzne dziecko
(1)
Wiara
(1)
Wrażliwość
(1)
Wspólnoty emocjonalne
(1)
Wybory życiowe
(1)
Zaburzenia nerwicowe
(1)
Zaburzenia osobowości
(1)
Zdolności
(1)
Zdrowie psychiczne
(1)
Zespół stresu pourazowego
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(37)
Książki mówione
(3)
Wydawnictwa dla niewidomych
(3)
Audiobook
(1)
Dialog
(1)
Pokaż więcej ...
Powieść autobiograficzna
(1)
Powieść irlandzka
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(34)
Rozwój osobisty
(18)
Medycyna i zdrowie
(12)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(7)
Socjologia i społeczeństwo
(4)
Pokaż więcej ...
Gospodarka, ekonomia, finanse
(2)
Praca, kariera, pieniądze
(2)
Informatyka i technologie informacyjne
(1)
Religia i duchowość
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Zarządzanie i marketing
(1)
Pokaż mniej ...
38 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Nie zaczęło się od ciebie : jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces / Mark Wolynn ; przełożyła Maria Reimann. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2021. - 268, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Wolynn Mark
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Relacje międzypokoleniowe Rodzina Techniki samopomocy Trauma
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 5.
Wypożyczalnia Filii nr 3
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3.
Audiobook
W koszyku
Nie zaczęło się od ciebie : jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces [Czytak]/ Mark Wplynn ; czyta Agnieszka Ozon. - Warszawa : Stowarzyszenie Pomocy Osobom Niepełnosprawnym Larix, 2023. - Plik cyfrowy.
Autor
Wolynn Mark Ozon Agnieszka
Forma i typ
Audiobooki Poradniki i przewodniki Publikacje dla niewidomych
Odbiorca
Niewidomi
Temat
Relacje międzypokoleniowe Rodzina Techniki samopomocy Trauma
Gatunek
Książki mówione Wydawnictwa dla niewidomych Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
Numer książki według Larixa 23448.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zb.Specjalnych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Czytak 23448 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Niezwykłe prawa kosmicznej mocy umysłu / Joseph Murphy ; z angielskiego przełożyła Agnieszka Patrycja Wyszogrodzka-Gaik. - Warszawa : Świat Książki Wydawnictwo, 2021. - 303, [1] strona ; 19 cm.
Autor
Murphy Joseph (1898-1981) Wyszogrodzka-Gaik Agnieszka
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Bóg Duchowość religijna Samorealizacja Sukces Techniki samopomocy Umysł Wiara
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Religia i duchowość Rozwój osobisty Psychologia
Tytuł oryginału: The amazing laws of cosmic mind power.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii nr 1
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko : klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów / Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska. - Wydanie II. - Kraków : Otwarte, 2021. - 303, [9] stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Stahl Stefanie (1963- ) Miłkowska Sylwia (1980- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Samopoznanie Techniki samopomocy Wewnętrzne dziecko
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
Tytuł oryginału: "Das Kind in dir muss Heimat finden : der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme" 2015.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Odzyskaj siebie : życie po toksycznym związku i przemocy emocjonalnej / Jackson MacKenzie ; przekład: Wojciech Usarzewicz. - Gliwice : Sensus, copyright 2023. - 262, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
(Osobowość Odnowa)
Autor
MacKenzie Jackson Usarzewicz Wojciech
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Osoby z zaburzeniami osobowości Przemoc emocjonalna Stres pourazowy Techniki samopomocy Toksyczne związki
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie Socjologia i społeczeństwo Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pieszo i beztrosko : o sztuce spacerowania / Bonnie Smith Whitehouse ; tłumaczenie Magdalena Witkowska. - Kraków : Wydawnictwo SQN ; 2019. - 228, [1] strona : ilustracje ; 19 cm.
Autor
Smith Whitehouse Bonnie Witkowska Magda
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Medytacja Przyroda Mindfulness Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokochaj siebie / Wayne W. Dyer ; przekład Marian J. Waszkiewicz. - Wydanie VI. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca ; Poznań : Wydawnictwo Wamex, [2020]. - 302, [2] strony ; 20 cm.
Autor
Dyer Wayne W. (1940- ) Waszkiewicz Marian J.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Asertywność Autopsychoterapia Manipulacja (psychologia) Odwaga Relacje międzyludzkie Samoakceptacja Samorealizacja Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: Your erroneous zones.
Rok wydania na podstawie strony internetowej wydawcy.
Książka "Pokochaj siebie" należy już do klasyki psychologii humanistycznej, kierunku kładącego nacisk na pełny rozwój i samourzeczywistnienie jednostki, na wyzwolenie z nabytych lub wyimaginowanych ograniczeń i przesądów, na aktywną postawę wobec życia i osiągnięcie szczęścia w zgodzie z samym sobą. Autor uważa, że stan zdrowia psychicznego jest stanem normalnym i osiągnięcie go leży w granicach możliwości każdego z nas, a połączenie ciężkiej pracy, zdrowego rozsądku, humoru i pewności siebie jest podstawą szczęśliwego życia. Książka została przetłumaczona na wiele języków. W Polsce od 16 lat cieszy się niesłabnącym powodzeniem wśród czytelników. [Wydawca]
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii nr 1
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Projekt dobre życie / Marlena Kossakowska. - Sopot : Smak Słowa, 2017. - 130, [2] strony ; 24 cm.
Autor
Kossakowska Marlena
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dobrostan psychiczny Szczęście Techniki samopomocy Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie
Bibliografia na stronie [131].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przestań się zamartwiać / Joanna Godecka. - Warszawa : Muza, 2020. - 220, [4] strony ; 20 cm.
Autor
Godecka Joanna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Martwienie się Poczucie bezpieczeństwa Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Spa dla umysłu : zadbaj o siebie, by dbać o innych / Rafał Ohme [oraz] Ula Dąbrowska. - Warszawa : Burda Media Polska, copyright 2019. - 351, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
(Przyjazne dla Mózgu)
Autor
Ohme Rafał Krzysztof Dąbrowska Urszula
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Higiena psychiczna Radzenie sobie ze stresem Relacje międzyludzkie Uczucia Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Spokojna pewność siebie / Patricia Stark ; przekład Ewelina Gałdecka. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2022. - 318, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Stark Patricia Gałdecka Ewelina
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Krytycyzm Pewność siebie Samoakceptacja Spokój Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
To nie smutek, to depresja : poradnik dla rodziców nastolatków w kryzysie / Monika Kotlarek. - Gliwice : Sensus, copyright 2023. - 136 stron ; 21 cm.
(Osobowość Odnowa)
Autor
Kotlarek Monika
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Dzieci Depresja psychiczna Młodzież z depresją Psychoterapia Rodzice Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.8 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ty też to masz! : odkryj swoje talenty i zacznij robić w życiu to, co lubisz i potrafisz najlepiej / Elżbieta Krokosz. - Gliwice : Helion SA, copyright 2021. - 245, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
(Onepress)
Autor
Krokosz Elżbieta
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Samopoznanie Samorealizacja Satysfakcja zawodowa Techniki samopomocy Zdolności
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Praca, kariera, pieniądze Psychologia Gospodarka, ekonomia, finanse
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ukoić siebie : czyli Jak oswoić lęk i traumę / Ewa Woydyłło, Martyna Harland. - Kraków : Mando - Wydawnictwo WAM, copyright 2022. - 205, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Woydyłło Ewa (1939- ) Harland Martyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Lęk Odporność psychiczna Psychologia ciała Szczęście Techniki samopomocy Trauma Uczucia
Gatunek
Dialog Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Audiobook
DVD
W koszyku
Uwolnij głowę : jak pozbyć się toksycznych myśli i przestać się martwić [Czytak]/ Jennie Allen ; czyta Hanna Kinder-Kiss. - Warszawa : Stowarzyszenie Pomocy Osobom Niepełnosprawnym Larix, 2023. - 1 płyta audio (DVD) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.
(Czytak Larix ; 23347-23366)
Autor
Allen Jennie Kinder-Kiss Hanna.
Forma i typ
Audiobooki Poradniki i przewodniki Publikacje dla niewidomych
Odbiorca
Niewidomi
Temat
Duchowość chrześcijańska Martwienie się Techniki samopomocy
Gatunek
Książki mówione Wydawnictwa dla niewidomych Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Numer książki według Larixa 23364.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zb.Specjalnych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 23347-23366 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W cieniu narcyza : jak rozpoznać toksyczną relację i uwolnić się z niej / Julie L. Hall ; przełożyła Matylda Biernacka. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2021. - 447, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Hall Julie L. Biernacka Matylda
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Narcyzm Przemoc Rodzina Relacje międzyludzkie Techniki samopomocy Toksyczne związki Trauma
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie Socjologia i społeczeństwo Psychologia
Tytuł oryginału: The narcissist in your life: narcissist recognizing the patterns and learning to break free.
Tekst na skrzydełkach, ilustracje na wyklejkach.
Bibliografia na stronach 445-446.
Rozpoznaj narcyza i uwolnij się z toksycznej relacji. Niezwykle pouczające studium narcystycznego zaburzenia osobowości(NPD)i jego traumatycznego wpływu na członków rodziny i partnerów. Wnikliwa, pełna współczucia i oferująca praktyczne strategie powrotu do zdrowia – lektura obowiązkowa zarówno dla tych, którzy doświadczyli przemocy narcystycznej, jak i dla klinicystów. Ta książka rzuca światło na niszczące doświadczenie przemocy narcystycznej w rodzinach i związkach, opisuje złożoną emocjonalną i fizyczną traumę, która z tego wynika, oraz wspiera ofiary praktycznymi, pełnymi współczucia radami do wykorzystania na ścieżce powrotu do zdrowia. Bez względu na to, czy dopiero uczysz się o NPD, masz narcystycznego rodzica lub innego członka rodziny, opuszczasz narcystyczny związek czy zmagasz się z okołonarcystyczną traumą, książka Julie L. Hall pomoże ci rozpoznać i zrozumieć toksyczną relację, a także uwolnić się od niej.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wrzuć na luz! : jak poskromić i uspokoić swój umysł / dr Serge Marquis ; przełożyła Maria Mróz. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019. - 157, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Marquis Serge Mróz Maria (tłumaczka)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Egotyzm Myśli natrętne Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Złożony zespół stresu pourazowego : jak odzyskać integralność psychiczną i kontrolę nad emocjami : zeszyt ćwiczeń / Arielle Schwartz ; tłumaczenie Juliusz Okuniewski ; [redaktor naukowy dr Elżbieta Zdankiewicz-Ścigała]. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2020. - 207, [1] strona ; 24 cm.
(Psychiatria i Psychoterapia)
Autor
Schwartz Arielle Okuniewski Juliusz Zdankiewicz-Ścigała Elżbieta
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zespół stresu pourazowego Psychoterapia Stres pourazowy Techniki samopomocy Trauma złożona
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: The complex PTSD workbook : a mind-body approach to regaining emotional control & becoming whole.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Znajdź sprzymierzeńców : uwolnij głowę i otocz się ludźmi, którzy będą cię wspierać / Jennie Allen ; przełożyła Monika Mendroch-Karbowska. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Esprit, 2023. - 292, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Allen Jennie Mendroch-Karbowska Monika
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Duchowość katolicka Poczucie osamotnienia Samotność Techniki samopomocy Wspólnoty emocjonalne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
XXI wiek nazywany jest przez wielu ekspertów epoką samotności. Pomimo szybkiej i łatwej komunikacji ludzie nigdy nie żyli tak odizolowani od siebie. Wiele osób chowa się przed innymi, bo relacje wydają im się zbyt ryzykowne i trudne. Nauka potwierdza jednak, że to dzięki życiu we wspólnocie doświadczamy radości i szczęścia. Jennie Allen, autorka bestsellerowej książki "Uwolnij głowę", postanowiła rozprawić się z mitami i fałszywymi obrazami samotności. Czerpiąc z najnowszych badań naukowych, Pisma Świętego i własnego doświadczenia, rysuje przed czytelnikami swojej nowej książki niesamowitą wizję życia w prawdziwej przyjaźni i wspólnocie. Ta książka pokaże ci, jak bardzo potrzebujesz w życiu sprzymierzeńców, i co ważniejsze, pomoże ich znaleźć!
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii nr 2
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Audiobook
DVD
W koszyku
Życie ze złością : odzyskaj spokój i kontrolę nad swoim życiem [Czytak]/ Ronald T. Potter-Efron czyta Marietta Wiśniewska. - Warszawa : Stowarzyszenie Pomocy Osobom Niepełnosprawnym Larix, 2021. - 1 płyta audio (DVD) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.
(Czytak Larix ; 22561-22580)
Autor
Potter-Efron Ronald T. Wiśniewska Marietta
Forma i typ
Audiobooki Poradniki i przewodniki Publikacje dla niewidomych
Odbiorca
Niewidomi
Temat
Agresywność Gniew Przemoc Samokontrola. Techniki samopomocy
Gatunek
Książki mówione Wydawnictwa dla niewidomych Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
Numer książki według Larixa 22569
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zb.Specjalnych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22561-22580 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej