SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna im. Marii Konopnickiej

103 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Jak przestać się bać / Ellen Hendriksen ; przekład Dariusz Rossowski. - Wydanie II. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2022. - 366, [1] strona : fotografie, ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Hendriksen Ellen Rossowski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Fobia społeczna Introwertycy Lęk Nieśmiałość Psychoterapia Zaburzenia lękowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty Medycyna i zdrowie

Na okładce: dla introwertyków, nieśmiałych, i tych, którzy odczuwają lęki społeczne.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak przestać się bać / Ellen Hendriksen ; przekład Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020. - 366, [1] strona : fotografie, ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Hendriksen Ellen Rossowski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Fobia społeczna Introwertycy Lęk Nieśmiałość Psychoterapia Zaburzenia lękowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty Medycyna i zdrowie

Na okładce: dla introwertyków, nieśmiałych, i tych, którzy odczuwają lęki społeczne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

DVD

W koszyku

oceń

Jak przestać się bać : dla introwertyków, nieśmiałych i tych, którzy odczuwają lęki społeczne [Czytak]/ Ellen Hendriksen ; czyta Anna Komorowska-Kwaśniewska. - Warszawa : Stowarzyszenie Pomocy Osobom Niepełnosprawnym Larix, 2021. - 1 płyta audio (DVD) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

(Czytak Larix ; 22747-22764)

Autor

Hendriksen Ellen Kwaśniewska Anna.

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki Publikacje dla niewidomych

Odbiorca

Niewidomi

Temat

Lęk Przezwyciężanie lęku. Problemy społeczne

Gatunek

Książki mówione Wydawnictwa dla niewidomych Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Numer książki według Larixa 22761.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zb.Specjalnych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22747-22764 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie bój się zmian, MaLiszko! / [text] Hollie Hughes ; [illustrations] Nila Aye ; przekład Małgorzata Cebo-Foniok i Zbigniew Foniok. - Wydanie I. - Warszawa : Amberek - Wydawnictwo Amber, 2023. - [32] strony : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Hughes Hollie Aye Nila Cebo-Foniok Małgorzata Foniok Zbigniew

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Gąsienice (larwy) Lęk

Gatunek

Wiersze Poezja dziecięca angielska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rozwój psychiczny dziecka Od 0 do 10 lat / Frances L. Ilg, Louise Bates Ames, Sidney M. Baker ; przekład Mirosław Przylipiak. - Wydanie ósme w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Sp. z o.o., 2021. - 336 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Ilg Frances L. Ames Louise Bates Baker Sidney M.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Wychowanie w rodzinie Dzieci Rozwój psychofizyczny dziecka Zachowanie Osobowość Jedzenie (czynność) Sen Defekacja Uczucia Onanizm Lęk Inteligencja (psychologia) Seksualność dzieci i młodzieży Rodzice a dziecko Rodzeństwo Telewizja Niepowodzenia szkolne Śmierć Dyscyplina (socjologia) Stres

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

"Każdy przyszły rodzic wie, kiedy dziecko powinno zacząć siadać, samodzielnie chodzić czy mówić, kiedy można spodziewać się pierwszych zębów i kiedy one wypadną. Wielu rodziców jednak nie wie, jak wszystkie te skoki rozwojowe wiążą się z rozwojem psychicznym dziecka..."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Zrozumieć lęki, pokonać panikę : poradnik dla kobiet / Pe Jacobi ; z niem. przeł. Małgorzata Mirońska. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, cop. 2006. - 269 s. ; 20 cm.

Autor

Jacobi Pe. Mirońska Małgorzata.

Forma i typ

Książki

Temat

Kobieta Lęk

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Strach się bać! / Boguś Janiszewski & Nikola Kucharska. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023. - 134, [10] stron : ilustracje ; 22 cm.

(Kurzol / Boguś Janiszewski, Nikola Kucharska)

Autor

Janiszewski Boguś Kucharska Nikola

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Antek (postać fikcyjna) Kurzol (postać fikcyjna) Ciało ludzkie Lęk Przyjaźń Strach Stworzenia fantastyczne

Gatunek

Komiks

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak skutecznie radzić sobie z lękiem i jak działać rozważnie mimo lęku / Marek Jarosz. - Warszawa : Wydaw. Lekarskie PZWL, 1995. - 159, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Jarosz Marek.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Lęk Psychoterapia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Książek

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bajka o lęku / Agnieszka Jucewicz ; ilustracje Marianna Sztyma. - Warszawa : Wydawnictwo Agora dla dzieci, 2022. - 60, [5] stron : ilustracje ; 28 cm.

Autor

Jucewicz Agnieszka (1976- ) Sztyma Marianna (1973- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Lęk Przezwyciężanie lęku Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele

W niedużym miasteczku mieszkała rodzina Człowieczyńskich: mama, tata oraz piątka wyjątkowych dzieci: Radość, Złość, Smutek, Wstręt i Lęk. Każde z nich było zupełnie inne i każde równie mocno kochane... Radość cały czas się cieszyła, Złość była bardzo żywiołowa, Smutek popadał w melancholię, Wstręt był przebojowy i doskonale wiedział, czego nie lubi. A Lęk? No właśnie… Kochanego Lęczka rodzicom najtrudniej było zrozumieć. Nie mieli pomysłu, jak dotrzeć do tak bojaźliwego i skrytego dziecka.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Lęk / Antoni Kępiński ; posł. Kinga Widelska. - Wyd. 1 w tej ed. - Kraków : Wydaw. Literackie, 2002. - 360 s. : il. ; 20 cm.

Autor

Kępiński Antoni (1918-1972). Widelska Kinga.

Forma i typ

Książki

Temat

Lęk

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tekst wg wyd.: Warszawa 1987

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.8 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Lęk / Antoni Kępiński - Wyd. 2. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1987. - 362, [2] s. : il. ; 19 cm.

Autor

Kępiński Antoni (1918-1972).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Lęk

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii nr 2

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Czytelnia Książek

Brak informacji o dostępności: sygn. 616/617 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

17 podniebnych koszmarów / Stephen King, Bev Vincent przedstawiają ; przełożył Tomasz Wilusz. - Warszawa : Prószyński Media, 2019. - 379 stron ; 21 cm.

Autor

King Stephen (1947- ). Vincent Bev (1961- ). Wilusz Tomasz. Lewis Michael E. (1972- ). Ładunek Doyle Arthur Conan (1859-1930). Groza przestworzy Matheson Richard (1926-2013). Koszmar na wysokości sześciu tysięcy metrów Bierce Amrose (1842-1914?). Latająca maszyna Tubb E. C. (1919-2010). Lucyferze! Bissell Tom (1974- ). Kategoria piąta Simmons Dan (1948- ). Dwie minuty czterdzieści pięć sekund Goodfellow Cody (1970- ). Diablitos Varley John (1947- ). Nalot Hill Joe (1972- ). Jesteście wolni Schow David J. (1955- ). Ptaki wojny Bradbury Ray (1920-2012). Latająca machina Vincent Bev (1961- ). Zombi w samolocie Dahl Roald (1916-1990). Nie zestarzeją się nigdy Tremayne Peter (1943- ). Morderstwo w powietrzu King Stephen (1947- ). Specjalista od turbulencji Dickey James (1923-1997). Spadanie

Forma i typ

Książki Poezja Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska Literatura angielska Literatura kanadyjska

Temat

Katastrofy lotnicze Lęk Lotnictwo Strach

Gatunek

Antologia Horror Opowiadania i nowele Wiersze Poezja

Zawiera: Ładunek / E. Michael Lewis. Groza przestworzy / Arthur Conan Doyle. Koszmar na wysokości sześciu tysięcy metrów / Richard Matheson. Latająca maszyna / Ambrose Bierce. Lucyferze!/ E. C. Tubb. Kategoria piąta / Tom Bissell. Dwie minuty czterdzieści pięć sekund / Dan Simmons. Diablitos / Cody Goodfellow. Nalot / John Varley. Jesteście wolni / Joe Hill. Ptaki wojny / David J. Schow. Latająca machina / Ray Bradbury. Zombi w samolocie / Bev Vincent. Nie zestarzeją się nigdy / Roald Dahl. Morderstwo w powietrzu / Peter Tremayne. Specjalista od turbulencji / Stephen King. Spadanie / James L. Dickey.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Atak paniki : jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje / Tammi Kirkness ; przełożyła Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2021. - 127, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Kirkness Tammi Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Lęk Przezwyciężanie lęku Radzenie sobie ze stresem Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Tytuł oryginału: The panic button book : a step-by-step guide to neutralise worry, overthinking and anxiety.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przewodniczka snów / Edyta Kochlewska. - Wydanie I. - Warszawa : Silver Oficyna Wydawnicza, 2023. - 319, [5] stron ; 23 cm.

Autor

Kochlewska Edyta

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Lęk Poczucie straty Proaktywne radzenie sobie Śmierć bliskiej osoby Trudne sytuacje życiowe Żyrardów (woj. mazowieckie)

Gatunek

Powieść obyczajowa Powieść polska

Na okładce: Duży wygodny druk

Na stronach 307-[320] debiuty Silvera: fragmenty opowiadania Zbigniewa Moskala pt.: "Życie Jadzi według mnie".

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii nr 2

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O dzieciach lękliwych, smutnych i niespokojnych : duchowe podstawy praktyki wychowawczej / Henning Köhler ; z jęz. niem. przeł. Barbara Kowalewska. - Wyd. 2. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2012. - 145, [1] s. ; 24 cm.

(Pedagogika Waldorfska.)

Autor

Kohler Henning Kowalewska Barbara.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Dziecko Lęk Pedagogika waldorfska

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Edukacja i pedagogika

Tyt. oryg.: Von ängstlichen, traurigen und unruhigen Kindern : Grundlagen einer spirituellen Erziechungspraxis, 1994..

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Książek

Brak informacji o dostępności: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mika i Bulgot / Berenika Kołomycka, Agata Loth-Ignaciuk. - Wydanie 1. - Warszawa : Wydawnictwo Druganoga, 2022. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

(Arcygroźne domostwory / Weronika Kołomycka)

Autor

Kołomycka Berenika (1983- ) Loth-Ignaciuk Agata

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Lęk Pokonywanie strachu Przedmioty użytku codziennego

Gatunek

Komiks

Stanowi część cyklu.

Podczas wędrówki po domu Mika, Żaba i Robak spotykają Bulgota.Wesoła wyprawa nieoczekiwanie zmienia się w niebezpieczną przygodę.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lęk społeczny / Mark Leary, Robin M. Kowalski ; przekł. Ewa Zaremba. - Wydanie pierwsze. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2002. - 220 stron ; 24 cm.

(Seria Psychologii Społecznej)

Autor

Leary Mark Richard (1954- ) Kowalski Robin M. Zaremba Ewa

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Psychologia społeczna Lęk

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Tytuł oryginału: "Social anxiety", 1995.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sen o okapi / Mariana Leky ; tłumaczenie Agnieszka Walczy. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2021. - 351, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Leky Mariana (1973- ) Walczy Agnieszka (1963- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Mieszkańcy wsi Śmierć Lęk Zjawiska paranormalne Przepowiednie Sen

Gatunek

Powieść niemiecka Fantasy

Na okładce: Do śmiechu, do łez, do odzyskania wiary w miłość. Światowy bestseller

Za każdym razem gdy Selmie śni się okapi, na mieszkańców jej wioski pada blady strach. Sen ten oznacza bowiem, że w ciągu 24 godzin ktoś z nich umrze. Kto i w jakich okolicznościach pozostaje niewyjaśnione. Każdy próbuje przygotować się na to, co ma nadejść. Dziesięcioletnia Luiza opowiada o śnie Selmy swojemu przyjacielowi. Optyk zbiera się, by w końcu wyznać Selmie miłość. Matka Luizy rozważa, czy odejść od męża, a on sam marzy o wielkim świecie. To, co się wydarzy, na zawsze zmieni ich wszystkich…

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.112.2-3 (1 egz.)