Przezwyciężanie lęku
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(32)
Forma i typ
Książki
(28)
Poradniki i przewodniki
(16)
Proza
(15)
Publikacje popularnonaukowe
(5)
Audiobooki
(4)
Pokaż więcej ...
Publikacje dla niewidomych
(4)
Komiksy i książki obrazkowe
(3)
Poezja
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
wypożyczone
(24)
dostępne
(14)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(10)
Wypożyczalnia dla Dzieci
(13)
Wypożyczalnia Zb.Specjalnych
(4)
Wypożyczalnia Filii nr 1
(4)
Wypożyczalnia Filii nr 2
(4)
Pokaż więcej ...
Wypożyczalnia Filii nr 3
(3)
Czytelnia Książek
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Brun Barbara (1985- )
(2)
Hesko-Kołodzińska Małgorzata
(2)
Nuccio Federica
(2)
Schmitt Éric-Emmanuel (1960- )
(2)
Vottero Roberta
(2)
Pokaż więcej ...
Zarawska Patrycja (1970- )
(2)
Alloway Tracy Packiam
(1)
Andreae Giles (1966- )
(1)
Aszkiełowicz Mariola
(1)
Barrada Amr
(1)
Bemis Judith
(1)
Berkane Nadia (1973- )
(1)
Berkane Nadia (1973- ). Marysia - to moje!
(1)
Berkane Nadia (1973- ). Marysia boi się ciemności
(1)
Berkane Nadia (1973- ). Marysia żegna pieluszkę
(1)
Bernhardt Klaus
(1)
Bonilla Rocio (1970- )
(1)
Bourgeois Paulette (1951- )
(1)
Bukiert Katarzyna
(1)
Clark Brenda
(1)
Geisler Dagmar (1958- )
(1)
Godecka Joanna
(1)
Grala-Kowalska Magdalena
(1)
Grzesiak Mateusz (1980- )
(1)
Gębka Artur
(1)
Hendriksen Ellen
(1)
Huzar-Czub Katarzyna
(1)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(1)
Jucewicz Agnieszka (1976- )
(1)
Kirkness Tammi
(1)
Klassen Jon (1981- )
(1)
Kleszcz Ewa (tłumacz)
(1)
Książkiewicz Marta
(1)
Kwaśniewska Anna
(1)
Lerner Harriet Goldhor
(1)
Lipiński Tadeusz
(1)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(1)
Matych Marcin
(1)
Mazurkiewicz Robert
(1)
Małecki Łukasz
(1)
Michalak Katarzyna (1969- )
(1)
Miller Katarzyna (1962- )
(1)
Miłkowska Sylwia (1980- )
(1)
Mętrak-Ruda Natalia
(1)
Nesme Alexis (1974- )
(1)
Olejarczyk Joanna
(1)
Olejarczyk Joanna (tłumacz)
(1)
Paganelli Elisa
(1)
Panfil Katarzyna (1986- )
(1)
Parker-Rees Guy
(1)
Parks Amy Noelle
(1)
Pellai Alberto
(1)
Peterson Tanya J
(1)
Piroddi Chiara
(1)
Piroddi Chiara (1982- )
(1)
Puchalska Katarzyna
(1)
Punset Elsa (1964- )
(1)
Rosiak Anna
(1)
Roussey Christine
(1)
Rudnik Justyna
(1)
Rusinek Michał (1972- )
(1)
Sanfelippo Ana (1982- )
(1)
Semeria Eudes
(1)
Servan-Schreiber David (1961-2011)
(1)
Snicket Lemony (1970- )
(1)
Sokołowska Kazimiera (1957- )
(1)
Stahl Stefanie (1963- )
(1)
Stolba Katarzyna
(1)
Sztyma Marianna (1973- )
(1)
Tamborini Barbara
(1)
Witek Jo (1968- )
(1)
Wiśniewska-Mazan Marietta
(1)
Yalom Irvin D. (1931- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(24)
2010 - 2019
(6)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(27)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(32)
Język
polski
(31)
nieznany (po)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(15)
0-5 lat
(13)
6-8 lat
(12)
Niewidomi
(4)
Rodzice
(2)
Pokaż więcej ...
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Młodzież
(1)
Nauczyciele
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
(4)
Literatura amerykańska
(3)
Literatura polska
(3)
Literatura włoska
(3)
Literatura angielska
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Kobieta
(3306)
Powieść amerykańska
(3137)
II wojna światowa (1939-1945)
(2592)
Relacje międzyludzkie
(2255)
Rodzina
(2106)
Przezwyciężanie lęku
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(2071)
Przyjaźń
(2056)
Poezja polska
(2024)
Polska
(1812)
Literatura polska
(1733)
Powieść angielska
(1685)
Powieść polska
(1635)
Tajemnica
(1504)
Śledztwo i dochodzenie
(1371)
Zabójstwo
(1171)
Zwierzęta
(1146)
Literatura dziecięca polska
(1139)
Nuty
(1050)
Literatura młodzieżowa polska
(1026)
Magia
(1007)
Nastolatki
(894)
Rodzeństwo
(875)
Dziewczęta
(850)
Powieść młodzieżowa polska
(836)
Trudne sytuacje życiowe
(836)
Pamiętniki polskie
(797)
Dzieci
(791)
Życie codzienne
(739)
Małżeństwo
(700)
Powieść francuska
(670)
Żydzi
(660)
Uczniowie
(612)
Sekrety rodzinne
(608)
Policjanci
(590)
Poezja dziecięca polska
(580)
Wojsko
(579)
Publicystyka polska
(574)
Ludzie a zwierzęta
(570)
Historia
(550)
Psy
(536)
Boże Narodzenie
(532)
Uczucia
(524)
Dziecko
(516)
Wojna 1939-1945 r.
(514)
Władcy
(508)
Matki i córki
(507)
Osoby zaginione
(480)
Arystokracja
(478)
Uprowadzenie
(475)
Chłopcy
(468)
Koty
(451)
Podróże
(446)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(439)
Powieść norweska
(436)
Dramat polski
(433)
Język polski
(427)
Powieść rosyjska
(427)
Wychowanie w rodzinie
(425)
Poszukiwania zaginionych
(424)
Język angielski
(421)
Literatura
(420)
Kultura
(412)
Dziennikarze
(409)
Powieść niemiecka
(408)
Relacja romantyczna
(402)
Filozofia
(399)
Sztuka
(394)
Wybory życiowe
(392)
Ojcowie i córki
(391)
Zemsta
(381)
Polacy za granicą
(379)
Powieść młodzieżowa angielska
(378)
Wakacje
(378)
Szlachta
(376)
Przestępczość zorganizowana
(375)
Pisarze polscy
(367)
Muzyka fortepianowa
(362)
Kucharstwo
(355)
Walka dobra ze złem
(349)
Młodzież
(348)
Turystyka
(343)
Prywatni detektywi
(340)
Polityka
(339)
Dziadkowie i wnuki
(338)
Ludzie bogaci
(324)
Krainy i światy fikcyjne
(323)
Sieroty
(322)
Dojrzewanie
(320)
Stworzenia fantastyczne
(319)
Spisek
(313)
Lekarze
(308)
Czarownice i czarownicy
(306)
Zabójstwo seryjne
(304)
Mężczyzna
(302)
Pisarze
(294)
Wojna
(294)
Przedsiębiorstwo
(282)
Władza
(280)
Śmierć
(273)
Wsie
(272)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(16)
Opowiadania i nowele
(11)
Książki mówione
(4)
Wydawnictwa dla niewidomych
(4)
Książka obrazkowa
(2)
Pokaż więcej ...
Powieść obyczajowa
(2)
Książka obrazkowa (picturebook)
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(1)
Powieść polska
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(14)
Rozwój osobisty
(8)
Medycyna i zdrowie
(6)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
32 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Jak nie bać się ciemności? / [tekst Chiara Piroddi ; ilustracje Federica Nuccio, Roberta Vottero ; tłumaczenie z języka angielskiego Joanna Olejarczyk]. - Kielce : Jupi Jo!, copyright 2021. - [22] strony : ilustracje ; 23 cm.
(Z Poradnika Smyka)
Autor
Piroddi Chiara Nuccio Federica Vottero Roberta Olejarczyk Joanna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice
Przynależność kulturowa
Literatura włoska
Temat
Ciemność Dzieci Przezwyciężanie lęku
Gatunek
Opowiadania i nowele obyczajowe Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Na okładce: SOS dla rodziców : porady psychologa : 5 niezawodnych sposobów.
Opis według okładki. Okładki wliczone w paginację.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Boisz się lekarza? / [tekst Chiara Piroddi ; ilustracje Federica Nuccio, Roberta Vottero ; tłumaczenie z języka angielskiego Joanna Olejarczyk]. - Kielce : Jupi Jo!, copyright 2023. - [22] strony : ilustracje ; 23 cm.
(Z Poradnika Smyka)
Autor
Piroddi Chiara (1982- ) Nuccio Federica Vottero Roberta Olejarczyk Joanna (tłumacz).
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura włoska
Temat
Lekarze Lęk Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Strach
Gatunek
Opowiadania i nowele
Na okładce: SOS dla rodziców - porady psychologa. 5 niezawodnych sposobów.
Opis według okładki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nieustraszeni i wielki skok / Elsa Punset ; ilustracje Rocio Bonilla ; [przekład: Jowita Maksymowicz-Hamann]. - Warszawa : Mamania, copyright 2022. - 38, [7] stron : ilustracje ; 22x23 cm.
(Szkoła Emocji prezentuje)
Autor
Punset Elsa (1964- ) Bonilla Rocio (1970- ) Maksymowicz-Hamann Jowita
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat Nauczyciele Rodzice
Przynależność kulturowa
Literatura hiszpańska
Temat
Lęk Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Rodzeństwo Strach Uczucia
Gatunek
Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana
Tytuł oryginału: Los atrevidos dan el gran salto.
Na okładce: Radzenie sobie ze strachem. Zawiera narzędzia dla rodziców i nauczycieli.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii nr 3
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II/Op (1 egz.)
Książka
W koszyku
O kotku, który bał się wszystkiego / Éric-Emmanuel Schmitt ; ilustracje Barbara Brun ; [przekład z francuskiego Małgorzata Hesko-Kołodzińska]. - Poznań : Media Rodzina, copyright 2022. - 28, [2] strony : ilustracje ; 27 cm.
(Sowie Opowieści / Éric-Emmanuel Schmitt ; 1)
Autor
Schmitt Éric-Emmanuel (1960- ) Brun Barbara (1985- ) Hesko-Kołodzińska Małgorzata
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Koty Lęk Odwaga Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Sowy Strach
Gatunek
Opowiadania i nowele
Tytuł oryginału: Le chaton qui avait peur de tout. Tytuł oryginału cyklu: Les contes de la chouette.
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii nr 3
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
O kotku, który bał się wszystkiego / Éric-Emmanuel Schmitt ; ilustracje Barbara Brun ; przekład z francuskiego Małgorzata Hesko-Kołodzińska. - Poznań : Media Rodzina, copyright 2024. - 26, [4] strony : ilustracje ; 27 cm.
(Sowie Opowieści / Éric-Emmanuel Schmitt ; 1)
Autor
Schmitt Éric-Emmanuel (1960- ) Brun Barbara (1985- ) Hesko-Kołodzińska Małgorzata
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Koty Lęk Odwaga Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Sowy Strach
Gatunek
Opowiadania i nowele
O kotku, który bał się wszystkiego to opowieść o odwadze jako przezwyciężaniu strachu. Otwiera ona wspaniale ilustrowaną serię dla dzieci Sowie Opowieści. Jak pokonać strach i wykazać się odwagą, prawdziwą odwagą, nie lekkomyślną brawurą?
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii nr 1
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie czekaj na pozwolenie : jak uwolnić się emocjonalnie od rodziców / Eudes Séméria ; przekład: Katarzyna Panfil. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - JK Wydawnictwo, 2023. - 335, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Semeria Eudes Panfil Katarzyna (1986- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Dorosłość Poczucie własnej wartości Przezwyciężanie lęku
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: Les Quatre peurs qui nous empêchent de vivre.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji : bez leków i terapii / David Servan-Schreiber ; [tłumaczenie Katarzyna Stolba]. - WydanieII - dodruk. - Białystok : Vita Gwarancja Zdrowia, 2020. - 348 stron : ilustracje, fotografie, wykresy ; 21 cm.
Autor
Servan-Schreiber David (1961-2011) Stolba Katarzyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Depresja psychiczna Medycyna niekonwencjonalna Nerwice Przezwyciężanie lęku Radzenie sobie ze stresem
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł przekładu: The instinct to heal : curing stress, anxiety, and depression without drugs and without talk therapy, tytuł oryginału: Guérir : le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse.
Miliony ludzi sięga po leki lub psychoterapię aby złagodzić objawy depresji, ale jak dowodzą najnowsze badania, istnieją metody, które są bardziej skuteczne i przynoszą trwałe korzyści zdrowotne. Autor przedstawia siedem naturalnych technik leczenia nerwicy i depresji, o naukowo potwierdzonej skuteczności. Bazują one na naturalnej więzi między ciałem i umysłem. Samodzielnie przeprowadzony trening regulujący rytm serca złagodzi stres i poprawi Twój nastój. Aktywność fizyczna, dieta wzbogacona w niezbędne kwasy omega-3 oraz metoda EMDR pomogą wyeliminować traumatyczne przeżycia z przeszłości. Nauczysz się tak przeprogramować mózg, żeby przestał skupiać się na bolesnych wspomnieniach i dopasował się do obiektywnej rzeczywistości. Pokonaj najczęstsze schorzenia XXI wieku.[empik].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Laszlo boi się ciemności / Lemony Snicket ; ilustracje Jon Klassen ; tłumaczenie Michał Rusinek. - Wydanie drugie. - Poznań : Frajda, 2023. - [40] stron : ilustracje ; 27 cm.
Autor
Snicket Lemony (1970- ) Klassen Jon (1981- ) Rusinek Michał (1972- )
Forma i typ
Książki Komiksy i książki obrazkowe Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Ciemność Lęki nocne Przezwyciężanie lęku
Gatunek
Książka obrazkowa Opowiadania i nowele
Tytuł oryginału: The Dark.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lęk : jak ostatecznie uwolnić się od niego : samodzielne techniki eliminowania niepokoju i depresji / Kazimiera Sokołowska. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2018. - 252, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Sokołowska Kazimiera (1957- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Depresja psychiczna Duchowość Lęk Przezwyciężanie lęku
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Medycyna i zdrowie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Jak myśleć o sobie dobrze? : o sztuce akceptacji i życiu bez lęku / Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska, Marta Książkiewicz. - Wydanie 2. - Kraków : Otwarte, 2022. - 318, [10] stron ; 21 cm.
Autor
Stahl Stefanie (1963- ) Miłkowska Sylwia (1980- ) Książkiewicz Marta
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Pewność siebie Poczucie własnej wartości Przezwyciężanie lęku Samoakceptacja Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Moje małe strachy : księga odwagi / Jo Witek, Christine Roussey ; [przekład Anna Rosiak]. - Warszawa : Wydawnictwo Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2018. - [28] stron : ilustracje ; 27 cm.
Autor
Witek Jo (1968- ) Roussey Christine Rosiak Anna
Forma i typ
Książki Komiksy i książki obrazkowe
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Odwaga
Gatunek
Książka obrazkowa (picturebook)
Małe dzieci czasem boją się ciemności, dziwnych kształtów, dźwięków, wymyślonych potworów i zwierząt. Razem z bohaterką znaną z bestsellerowych „W moim sercu” i „Puk, puk. Jest tam kto?” przechodzimy przez kolejne strony, poznając źródła dziecięcych lęków i sposoby na ich ukojenie.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Audiobook
W koszyku
Patrząc w słońce [Czytak]/ Irvin D. Yalom ; czyta Robert Mazurkiewicz. - Warszawa : Stowarzyszenie Pomocy Osobom Niepełnosprawnym Larix, 2023. - Plik cyfrowy.
Autor
Yalom Irvin D. (1931- ). Mazurkiewicz Robert.
Forma i typ
Audiobooki Poradniki i przewodniki Publikacje dla niewidomych
Odbiorca
Niewidomi
Temat
Lęk Śmierć Przezwyciężanie lęku Wgląd (psychologia)
Gatunek
Książki mówione Wydawnictwa dla niewidomych Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Numer książki według Larixa 23468.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zb.Specjalnych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Czytak 23468 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej